Bon-Jour !
Parfois, on attend un grand événement pour se sentir fier de nous. Mais cette semaine, j’ai réalisé que la bonne humeur se cache souvent dans les petites victoires du quotidien !
La semaine dernière, j’ai enfin terminé de trier mes mails en retard (oui, ça compte !).
J’ai tenu ma promesse de bouger un peu chaque jour, malgré un emploi du temps bien chargé !
J’ai plongé dans l’imprévu en participant « accidentellement » à un vernissage, et même si ce n’était pas la soirée du siècle, c’était réjouissant de me laisser surprendre…
… Et, grande victoire pour moi : je me suis inscrite à une formation en ligne pour ajouter une nouvelle corde à mon arc (je t’en reparlerai sûrement dans quelques semaines !).
Chacune de ces « petites » victoires m’a donné un boost de bonne humeur !
Et toi, quelle petite victoire as-tu célébrée cette semaine ?
Parfois, c’est simplement cocher une tâche sur sa to-do list ou prendre cinq minutes pour soi. Pas besoin de grandes actions pour ressentir une grande satisfaction !
Petite note à moi-même (et pour toi !) : ne pas oublier de savourer ces petits moments de réussite qui, mis bout à bout, nous rappellent que chaque jour peut être une victoire !
Marion Bonne Humeur
